2022年09月02日
８月３１日(水)
水曜日は朝からスポーツクラブ。
９時半から１１時４５分迄。
帰って昼飯を食べ、１３時過ぎから９月３日(土)のオカリナ演奏のための練習。
１２曲の２回、まぁまぁの出来。
１５時２０分に終わったので絆ハウスでコーヒータイム。
麻雀が２組、１０月２７日のバス旅行のビラ配り。
ウォークは５２１１歩・３．６キロ。
これで８月は終わり。
月累計は１８０９６０歩。
５０００歩以上は２９日、目標以下(５０００歩以下)は２日。
９時半から１１時４５分迄。
帰って昼飯を食べ、１３時過ぎから９月３日(土)のオカリナ演奏のための練習。
１２曲の２回、まぁまぁの出来。
１５時２０分に終わったので絆ハウスでコーヒータイム。
麻雀が２組、１０月２７日のバス旅行のビラ配り。
ウォークは５２１１歩・３．６キロ。
これで８月は終わり。
月累計は１８０９６０歩。
５０００歩以上は２９日、目標以下(５０００歩以下)は２日。
Posted by 鮎摑み名人 at 18:37│Comments(0)
