故郷話

ウォーキング二日目。
松山秀樹が１１番ホールでピンチ。
ここでウォーキングに出発。
今日も６キロコース。
終了後鏡で腹を見るも変化なし。
隣で家内が
「何か月かかかってついたものが一日二日で減るわけがないでしょうョ」

ごもっとも  

今朝は朝からウォーキング。
体重がリミットを３キロ強超過。
ずっと７０キロほどだったのが７３キロ超。
一昨日、家内が距離の出るドライバーが欲しいというので、
付き合ったスポーツ店で購入したトレーニングスーツ。
昨日は大雨で歩行不可。
今日は５時に起きて５時半から１時間、歩行距離は６キロのはず。
徐々にならしてそのうちジョギングができれば体重気減は確実。
走らなくなって既に１０年。

がんばるべ。