2020年06月20日
6月20日（土）
今朝は9時45分に家を出て、スポーツクラブへ。
スポーツ紙２紙と日経新聞を読んだ後、自転車漕ぎ２０分にウォーク１０分。
時間が余ったので西友の店舗内を２周。
一旦スポーツクラブに戻り駐車場へ。
帰って箱寿司と切り干し大根の「たいたん」、胡瓜の酢の物、春雨スープ。
夜は王将で餃子と硬た焼きそば。
一日の成果は６３１２歩・４．８キロ。
車に乗っていて確かモスラは「古関祐二」だと思い調べたら正解。
車のCDが「ザ・ピーナッツ」で思い出した。
スポーツ紙２紙と日経新聞を読んだ後、自転車漕ぎ２０分にウォーク１０分。
時間が余ったので西友の店舗内を２周。
一旦スポーツクラブに戻り駐車場へ。
帰って箱寿司と切り干し大根の「たいたん」、胡瓜の酢の物、春雨スープ。
夜は王将で餃子と硬た焼きそば。
一日の成果は６３１２歩・４．８キロ。
車に乗っていて確かモスラは「古関祐二」だと思い調べたら正解。
車のCDが「ザ・ピーナッツ」で思い出した。
Posted by 鮎摑み名人 at 21:32│Comments(0)
