2020年07月03日
7月2日（木）―其の2―
18時からスポーツクラブへ。
自転車漕ぎを30分、ウォークを10分+3分。
これで5000歩をクリアー。
其の後、瀬田のダイエーで買い物。
最終ウォークは7192歩・5.5キロ。
今月の目標は20万歩、かなり高い設定だが頑張ろう。
自転車漕ぎを30分、ウォークを10分+3分。
これで5000歩をクリアー。
其の後、瀬田のダイエーで買い物。
最終ウォークは7192歩・5.5キロ。
今月の目標は20万歩、かなり高い設定だが頑張ろう。
Posted by 鮎摑み名人 at 07:27│Comments(0)
