2020年07月14日
7月14日（火）
朝は10時半から懐メロ。
歯医者の予約があったので早退。
草津駅前の歯医者に11時15分。
歯石を取ってもらい12時過ぎに終了。
久しぶりにパチンコへ、木が点いたら13時、危ない。
13時発のバスに乗れない。
急いで最初のバス停に歩いたが行ってしまった。
もう一度戻ってパチンコ。
全く出ず。
13時半のバスで帰って来て、絆ハウスでティータイム。
ウォークは3000歩を超えた。
7000には届いてないので、夜のスポーツクラブへ。
30分の自転車漕ぎと35分のウォーク。
結果は10,659歩・8.2キロ。
歯医者の予約があったので早退。
草津駅前の歯医者に11時15分。
歯石を取ってもらい12時過ぎに終了。
久しぶりにパチンコへ、木が点いたら13時、危ない。
13時発のバスに乗れない。
急いで最初のバス停に歩いたが行ってしまった。
もう一度戻ってパチンコ。
全く出ず。
13時半のバスで帰って来て、絆ハウスでティータイム。
ウォークは3000歩を超えた。
7000には届いてないので、夜のスポーツクラブへ。
30分の自転車漕ぎと35分のウォーク。
結果は10,659歩・8.2キロ。
Posted by 鮎摑み名人 at 22:10│Comments(0)
