2020年08月07日
8月7日(金)―其の2―
ウォークが足りないので20時前にスポーツセンターに向かい家を出る。
着くなり自転車漕ぎ、ウォーク、22時過ぎで終了、
結果は9,543歩・7.3キロ。
累計50,493歩で目標の49,000歩に到達。
着くなり自転車漕ぎ、ウォーク、22時過ぎで終了、
結果は9,543歩・7.3キロ。
累計50,493歩で目標の49,000歩に到達。
Posted by 鮎摑み名人 at 22:57│Comments(0)
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