2020年08月17日
8月17日（月）
昼13時からカラオケ。
参加者は5人と非常に少ない。
14日から17日までスポーツクラブは休み。
仕方なくエースクウェア―で歩く。
18時前から1時間ほど歩いて7146歩・5.5キロ。
取りあえず一日の目標5000歩はクリアー。
参加者は5人と非常に少ない。
14日から17日までスポーツクラブは休み。
仕方なくエースクウェア―で歩く。
18時前から1時間ほど歩いて7146歩・5.5キロ。
取りあえず一日の目標5000歩はクリアー。
Posted by 鮎摑み名人 at 22:22│Comments(0)
