2020年10月20日

10月19日(月)

午前中に薬師川眼科へ。
先週金曜日に行ったのに、学会の都合で休診。
緑内障の薬が無くなったので重要、視力は両眼とも矯正して1.5。よく見える。
眼圧は左1.2、右1.3これもまぁまぁ、続いて視野検査、両眼とも進行なし。
検査・薬あわせて3000円強、2割負担が効いて安くて済む。

月曜はスポーツクラブが休みなので歩数を稼ぐため絆ハウスへ。
ここで思いがけなく小早川夫人から信州土産の巨大なリンゴを頂いた。

昼からカラオケ、筒美京平を偲んで。
また逢う日まで、ブルーライト横浜、魅せられて、サザエさん、私の彼は左きき
木綿のハンカチーフ いい歌の数々、ご冥福をお祈りしました。
カラオケが終わって再び絆ハウスへ、15時半までコーヒータイム。

夕方ウォークはエースクエァーで歩くことに。
既に5000歩は超えていたのでゆったり。
暇だから案内所でゴーツーイートの件を買いに。
10月20日からの販売だというので、チラシだけ頂いて帰る。
帰り道はいつもの王将で夕食、入り口にゴーツーイートの表示、ここでも使えるんだ。
オカリナグループ「野火野火アンサンブル」の仲間にも情報提供。
10322歩・7.9キロ。よく歩いた。



Posted by 鮎摑み名人 at 09:06│Comments(0)
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

削除
10月19日(月)
    コメント(0)