2020年10月25日
10月24日(土)
朝一番は老人会のふれあい茶話会の用意。
5丁目の集会所を借りるので、鍵は前日に借りておいた。
10時から詩吟の練習があるので、それまでにペットボトルのお茶を持ち込み、鍵を開けておく。
詩吟は10時から12時、今日の吟曲は「赤壁」、魏,蜀、呉の戦いの曲だ。
詩吟が終わって、自宅待機。
13時半に家内と一緒に絆ハウスへ、暫くして「終わったょ」と電話。
鍵を閉めに行き、5丁目副会長宅へ鍵を返還。
ウォークは18時半からなので、18時に自宅を出た。
いつもの運動。20時前に終了。
晩飯を食べていないので、瀬田のダイエーに買い物に。
押し寿司2つ・アボガド3つ・エビチリ・揚げ豆腐、以上。
家に帰ったら21時、一杯やって、世界ふしぎ発見を見てお休み。
この日のウォークは、9461歩・7.2キロ。
累計201773歩。
先月が246262歩だから、残り7日で45000歩歩かなくては。
目標は一日平均7000歩。
いいニュースが。
絆ハウスのマージャンが解禁、ただし一日一組で時間は12時から15時、メンバーを揃えれば
半荘3回出来そうだ。
5丁目の集会所を借りるので、鍵は前日に借りておいた。
10時から詩吟の練習があるので、それまでにペットボトルのお茶を持ち込み、鍵を開けておく。
詩吟は10時から12時、今日の吟曲は「赤壁」、魏,蜀、呉の戦いの曲だ。
詩吟が終わって、自宅待機。
13時半に家内と一緒に絆ハウスへ、暫くして「終わったょ」と電話。
鍵を閉めに行き、5丁目副会長宅へ鍵を返還。
ウォークは18時半からなので、18時に自宅を出た。
いつもの運動。20時前に終了。
晩飯を食べていないので、瀬田のダイエーに買い物に。
押し寿司2つ・アボガド3つ・エビチリ・揚げ豆腐、以上。
家に帰ったら21時、一杯やって、世界ふしぎ発見を見てお休み。
この日のウォークは、9461歩・7.2キロ。
累計201773歩。
先月が246262歩だから、残り7日で45000歩歩かなくては。
目標は一日平均7000歩。
いいニュースが。
絆ハウスのマージャンが解禁、ただし一日一組で時間は12時から15時、メンバーを揃えれば
半荘3回出来そうだ。
Posted by 鮎摑み名人 at 07:45│Comments(0)