2020年11月09日
11月9日(月)
午前中は10時から12時まで詩吟、
午後は12時半から15時半までカラオケ、
いつもはカラオケのあと絆ハウスでコーヒータイムだが今日は無し。
スポーツクラブは休みなのでエースクウェアーで歩く。
17時前から歩きだし18時10分で終了。
家内のサックスの終了を待って王将へ。
餃子3人前と、固焼きそば、優待券で焼きそば1人前が只。
ゴーツゥーイート券で1000円、差額は122円。
月曜日のスターの10パーセント割引きで買い物をし、家に帰ったが7000歩に達していない。
志津南町づくりセンターから若草診療所を通って帰宅。
これでようよう7379歩・5.6キロ。
午後は12時半から15時半までカラオケ、
いつもはカラオケのあと絆ハウスでコーヒータイムだが今日は無し。
スポーツクラブは休みなのでエースクウェアーで歩く。
17時前から歩きだし18時10分で終了。
家内のサックスの終了を待って王将へ。
餃子3人前と、固焼きそば、優待券で焼きそば1人前が只。
ゴーツゥーイート券で1000円、差額は122円。
月曜日のスターの10パーセント割引きで買い物をし、家に帰ったが7000歩に達していない。
志津南町づくりセンターから若草診療所を通って帰宅。
これでようよう7379歩・5.6キロ。
Posted by 鮎摑み名人 at 19:39│Comments(0)