2020年11月20日

11月20日(金)

朝いちばんにスポーツクラブへ。
9時から11時10分まで。
終わってから業務スーパー⇒マックスバリューで買い物。
業務スーパーはもち米の値段を確認するのが目的、1キロ400円ほど。
ついでにトマト2個入りを2パック、牛乳2本、レアチーズ。
レアチーズは以前テレビ番組でやっていたがなかなか見つからずやっと見つけたもの。
家内が、町内のゴルフ大会でで馬を当てた賞金が入ったので大盤振舞らしい。
業務スーパーを出ようとするとジャンジャン降り。
マックスバリューについても変わらず。
待機中、業務スーパーで買ったおにぎりを2個づつ。
少し雨が小降りになったところで店内に。
玉ねぎ8個にマヨネーズ2本、串あん団子1ケース。
この段階でウォークは6000歩弱。
18時から夜ウォーク、立命館の前まで行って折り返し、若草診療所前を通って
調整池の横、家に帰ったら9990歩だったので家の中で歩いて10030歩・7.7キロ。



Posted by 鮎摑み名人 at 19:31│Comments(0)
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11月20日(金)
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