故郷話

朝からグダグダ。
サンデーモーニング、所さんの目が点、ぐっさんのぐっと地球便、
NHKの将棋トーナメント、ここまでで午前中終了。
昼前にオカリナの仲間が鏡開きのぜんざいを持ってきてくれたので昼はぜんざい。
リンゴとトマトのサラダ、ヨーグルト、蕪の菊花漬け。
１４時から１６時まで相棒を見て、高校女子サッカーは録画予約、出るときには結果が。
藤枝順心高校が二連覇。
去年は男子が静岡学園女子が藤枝順心だったが今年の男子はしずおかけんは敗退。
その後スポーツクラブへ、スポーツクラブは１７時２０分から１９時まで。
スポーツクラブが終わり、TOKUYAへ。
鮪フレーク3缶セットを2つ、カボチャを半分を2つ、キュウリ3本セットを3つ、卵。
その後瀬田のダイエーへ、牛・豚の焼肉セット・寿司。
帰ったのが20時。
あさりのみそ汁で寿司を食べ、荏胡麻の甘味噌でふろふき大根。
ウォークは8
8881歩・6.8キロ。