故郷話

朝９時から天井窯の素焼き当番、11時過ぎに終わり家内が受付のボランティアをしていた絆ハウスへ。
家内は１３時までなので先に帰り、一服。
ウォークは１４時半から１６時４０分、終わってから買い物。
今日はTOKUYAへ行かずまつや、日曜日で卵を買いに、２ケース勝って１ケースはゆで卵用。
１週間分を２回に分けて湯掻く。
ついでに宇治金時のアイスバー、身体には毒かもしれないが、大好きだ。
１７時から競泳のテレビ放送。
この日、一番の感動は池江璃花子、テレビもどこをつけても池江だらけ。
よく頑張った、褒めてやりたい。
ウォークは８３６１歩・６．４キロ。
４日間で４１３９３歩、新記録ベースだ。
しかし、無理は禁物、ぼちぼちと。