2021年04月18日
4月１６日(金)
スポーツクラブは朝一番。
９時半から１１時４０分まで運動。
昼飯は王将で。
帰って家でテレビ鑑賞。
夜の天井窯の窯焚きに備えて少し仮眠。
明日娘がコゴミの天婦羅を食べに来るため、夕方TOKUYAへ買い物に。
手巻きずし用の刺身がほとんどなかったので大盤振舞。
冷蔵庫に入れ、２３時から翌日７時までの窯焚きに出発。
この日のウォークは１０６８１歩・８．２キロ。
９時半から１１時４０分まで運動。
昼飯は王将で。
帰って家でテレビ鑑賞。
夜の天井窯の窯焚きに備えて少し仮眠。
明日娘がコゴミの天婦羅を食べに来るため、夕方TOKUYAへ買い物に。
手巻きずし用の刺身がほとんどなかったので大盤振舞。
冷蔵庫に入れ、２３時から翌日７時までの窯焚きに出発。
この日のウォークは１０６８１歩・８．２キロ。
Posted by 鮎摑み名人 at 12:36│Comments(0)
