2021年06月12日
６月１１日(金)
朝一番にリハビリ。
８時３０分から９時１０分。
リハビリが終わってスポーツクラブへ。
９時３０分から１１時４０分まで。
運動が終わり、TOKUYA⇒ラムーで買い物。
娘が来るので最初は王将で夕飯をと思ったが、折角だからTOKUYAのトロ刺身で手巻き寿司に。
ラムーで買った牛肉は肉じゃがに、玉葱３個も投入。
最初はビールで乾杯、その後、小生は日本酒。
娘が４月の誕生祝にくれた春の薫風。
デザートは冷やしておいた琵琶、美味かった。
ウォークは９３８８歩・７．２キロ。
８時３０分から９時１０分。
リハビリが終わってスポーツクラブへ。
９時３０分から１１時４０分まで。
運動が終わり、TOKUYA⇒ラムーで買い物。
娘が来るので最初は王将で夕飯をと思ったが、折角だからTOKUYAのトロ刺身で手巻き寿司に。
ラムーで買った牛肉は肉じゃがに、玉葱３個も投入。
最初はビールで乾杯、その後、小生は日本酒。
娘が４月の誕生祝にくれた春の薫風。
デザートは冷やしておいた琵琶、美味かった。
ウォークは９３８８歩・７．２キロ。
Posted by 鮎摑み名人 at 18:51│Comments(0)
