2021年07月18日
７月１６日(金)
朝から雨だったような気がするが定かでない。
記憶が曖昧、困ったもんだ。
スポーツクラブは１４時から１６時。
終わってTOKUYA⇒ラムーで買い物。
後で聴いたら、ここでグリーンボランティアのOさんと遭遇していたとのこと。
ラムーで買い物の後、ソフトクリームミックス。
晩飯は大ホッケの塩焼き、一人１匹、あさりのみそ汁、冷ややっこ。
ウォークは６９６４歩・４．５キロ。
記憶が曖昧、困ったもんだ。
スポーツクラブは１４時から１６時。
終わってTOKUYA⇒ラムーで買い物。
後で聴いたら、ここでグリーンボランティアのOさんと遭遇していたとのこと。
ラムーで買い物の後、ソフトクリームミックス。
晩飯は大ホッケの塩焼き、一人１匹、あさりのみそ汁、冷ややっこ。
ウォークは６９６４歩・４．５キロ。
Posted by 鮎摑み名人 at 08:58│Comments(0)
