2021年07月22日
７月１９日(月)
月曜日、町内の清掃も昨日でお終い。
することもないので午前中一服。
昼からカラオケ。
喉の具合は前週から変わらず、歌うことはせず、専ら段取り掛り。
参加者はいつもより多い１０人。
終わって絆ハウスへ、こちらの参加者は３人。
１５時５０分でお開き。
一旦家に帰って１６時５０分にエースクエァーへ。
ウォークはこちらで、５０００歩を確保し、帰宅。
明日の垣根隊の作業の為、比較的早く就寝。
ウォークは６３１９歩・４．８キロ。
することもないので午前中一服。
昼からカラオケ。
喉の具合は前週から変わらず、歌うことはせず、専ら段取り掛り。
参加者はいつもより多い１０人。
終わって絆ハウスへ、こちらの参加者は３人。
１５時５０分でお開き。
一旦家に帰って１６時５０分にエースクエァーへ。
ウォークはこちらで、５０００歩を確保し、帰宅。
明日の垣根隊の作業の為、比較的早く就寝。
ウォークは６３１９歩・４．８キロ。
Posted by 鮎摑み名人 at 12:23│Comments(0)
