2021年08月27日
８月２５日(水)
かがやき通り沿いの草引き２日目。
５時半開始。
若草６丁目角からスターに向かって引いてゆく。
ブロックにして２つ、とにかく草が長い。
７時半に終了、家に帰って朝食。
８時半からリハビリ。
右肩のマッサージを２０分、その後右肩にホットパット１０分。
家内は一人でスポーツクラブ、昼飯は車中でし、昼からベリーダンス。
小生は別行動で一人でスポーツクラブに行き、ウォーク。
５５４５歩・４．２キロ。
５時半開始。
若草６丁目角からスターに向かって引いてゆく。
ブロックにして２つ、とにかく草が長い。
７時半に終了、家に帰って朝食。
８時半からリハビリ。
右肩のマッサージを２０分、その後右肩にホットパット１０分。
家内は一人でスポーツクラブ、昼飯は車中でし、昼からベリーダンス。
小生は別行動で一人でスポーツクラブに行き、ウォーク。
５５４５歩・４．２キロ。
Posted by 鮎摑み名人 at 13:05│Comments(0)
