故郷話

朝２番のリハビリ。
予定は８時５０分、ところが着いて直ぐ呼ばれて８時３５分に開始。
そのため、本来ならホットパット⇒マッサージとなる所が逆転し、マッサージ⇒ホットパットに。
９時２０分に帰宅し、茶碗洗い。
１０時半からまちづくりセンターで懐メロ。
春の歌１０曲。
　　朧月夜・どじょっこふなっこ・リンゴの唄・朝はどこから・花(滝廉太郎)
　　コーヒールンバ・京都の夜・悲しき口笛・おまえに・おんな船頭歌
　　コーヒールンバは全くダメ、アンコール曲は花と悲しき口笛が同数。
　　２つで挙手、結局は何決まった。
椅子の片づけをし、１２時前に絆ハウスへ。
絆ハウスは１３時前で退散。
１４時半頃から小屋場の畑へ草引きに。
途中、バローでカラオケ用のお茶人ケース(２４本)を購入、草引きを始めたが急な雨。
草引きを止め、自宅へ。
服を全て着替え、布団にくるまってテレビ鑑賞。
２１時に起きてスポーツクラブへ。
２２時迄自転車漕ぎ、今日のウォークは５７８０歩・４．０キロ。