2020年09月05日

9月4日(金)

今日は家内の誕生日、晴れたかどうかはわからないが、69歳。
朝一で小屋場の畑へ。
トマトは終わり、いちぢくとピーマンだけ。
いちぢくは大きなボールに2杯。
かえって皮を剥き、ジャムに。
生食で食べられるものを5個だけあとはジャムに。
疲れたので午前中は仮眠。
昼からスポーツクラブへ。
14時から16時まで。
ウォークは9205歩・7.0キロ。
4日で33902歩、1日平均8000歩。順調。  


Posted by 鮎摑み名人 at 06:56Comments(0)