故郷話

朝から雨で草引きは中止。
録画した時代劇の鑑賞で時間つぶし。
起きたのが９時前。
スポーツクラブは１４時半から１６時４０分。
体調は万全でないので自転車漕ぎで５０００歩弱で、後はマッサージ。
その後、カラオケの際のお茶のペットボトルを買いにバローへ。
コメ１０キロも購入。
今日のウォークは５９３５歩・４．５キロ。