故郷話

今日も回復ならず。
朝の草抜きも無し。
明日が垣根隊の作業日なので、取りあえず欠席の連絡。
１０時からの詩吟も歩けないので原チャリで。
１０時から１２時まで。
まちづくりセンターの９月の予約完了。
帰って昼飯。
昼からはカラオケなので１３時にはまちづくりセンターへ。
一発目は「男の海峡」、神野美伽の歌だがキーは+５で１オクターブ下で歌う。
参加者は１０人、珍しく多かった。
最期の曲は「四季の歌」。
終わり次第、絆ハウスへ。
絆ハウスには３人。
雑談をしていたら、集中豪雨。
１５時４５分には小止みになったので帰宅。
雨が降ったので琵琶の味が心配。
殆ど歩いていない。
今日のウォークは１２９４歩・０．９キロ。
ウォーキング再開。  

体調は最悪。
朝から晩まで布団の中。
テレビの番人。
スポーツクラブなどは論外。
寝すぎて腰が痛い。
ウォーク歩数は「歩数データがありません」。
記録は突然途切れた。