2020年06月23日

6月23日（火）

朝から布団の中にどっぷり。
全く歩数が増えない、20時の時点で1000歩弱。
20時過ぎからスポーツクラブへ。
自転車漕ぎを40分、歩数は増えず3000歩。
ピンチ、10分歩いて風呂に入り風呂から出てまた10分。
最終的に5460歩・4.2キロ。今日もかろうじて達成。
  


Posted by 鮎摑み名人 at 22:02 │Comments(0)
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