故郷話

朝一番にスポーツクラブ、９時１５分に家を出て１０時前から１１時４０分まで。
運動はいつもと同じ。
運動の途中で２７日(土)の麻雀メンバーの組み立て連絡。
何とか決まって一安心。
帰って昼飯は簡単に、カステラにポテトサラダ。
１３時半からやすらぎ学級。
近江草津徳洲会病院の出張講座。
題は高齢者の生活習慣病予防。
最期にクイズ。
緑黄色野菜と単色野菜の違いが判るか。
１４出て緑黄色野菜が7、単色野菜が7。
結構難しかった。
サニーレタス・サラダ菜は緑黄色野菜だがキャベツ・レタスは単色野菜。
１５時で終わり、絆ハウスへ。
午後の客は初めてとのことだった。
この間、家内はベリーダンスへ。
１６時には帰宅、家内も同様時間で帰宅。
１８時過ぎから夕飯を食べ、家内は青山へバンドの練習に。
ここからはテレビ鑑賞の時間、家内の見ない時代劇を次々と見て消してゆく。
２時間ちょっとで１時間もの３本を消化。
今日は８５４６歩・６．５キロ。