故郷話

午前中は１０時から１２時まで詩吟、
午後は１２時半から１５時半までカラオケ、
いつもはカラオケのあと絆ハウスでコーヒータイムだが今日は無し。
スポーツクラブは休みなのでエースクウェアーで歩く。
１７時前から歩きだし１８時１０分で終了。
家内のサックスの終了を待って王将へ。
餃子３人前と、固焼きそば、優待券で焼きそば１人前が只。
ゴーツゥーイート券で１０００円、差額は１２２円。
月曜日のスターの１０パーセント割引きで買い物をし、家に帰ったが７０００歩に達していない。
志津南町づくりセンターから若草診療所を通って帰宅。
これでようよう７３７９歩・５．６キロ。  

今日は１２時から１５時まで麻雀。
自宅で待機。
１１時半に家を出て絆ハウスへ。
雀卓は２階にあるので、１回で時間調整。
１２時直前に２階へ。
全部で３荘できれば上出来。
結局半荘２回と半回りと二人で終了。
終了後コーヒータイム。
１位は０、２位は２００、３・４位は３００のペナルティー。
運よく０、ラッキー。
家に帰った時点でウォークは９００歩。
１７時半から夕ウォークへ。
立命館正門に行き、折り返して志津南まちづくりセンター前から
調整池横の芝桜を過ぎ、青山との境から自宅へ。
帰ったのが１８時半。
結局５６７９歩・４．３キロ。かつかつセーフ。