故郷話

今日も朝からスポーツクラブ。
９時半から１１時４０分まで。
里見浩太朗の長七郎江戸日記は一旦終了。
予定数を終わり、TOKUYAで買い物、久しぶりで手巻き寿司用とろいり刺身。
その後ラムーへ回り、昼飯用にたこ焼き２皿、牛乳１箱、総菜４種類。
家に帰ったのが１３時過ぎ、晩まで用事が無いから録画した時代劇を消化。
１６時過ぎから歌謡曲番組が３つ。
合わせて５時間、ざわつく金曜日は直接視聴。
ウォークは１００７９歩・７．７キロ。