故郷話

朝一番は滋賀医科大学、１日心電図の装着。
月曜日はスポーツクラブが休みなのでここが最適。
９時３０分の予定なので３０分前の９時に滋賀医大へ。
ところが着いて直ぐに完了、３０分間歩く予定だったのに残念。
帰って、歩数稼ぎに絆ハウスへ。
コーヒータイムは１２時３０分まで。
１３時前にまちづくりセンターへカラオケに、３番目、すでに２人が来て椅子の準備をしてくれていた。
さっそく開始、１番目の唄は松原のぶえの「演歌道」、なかなか歌いでがある。
参加者は７人、最後に少しだけメドレーで歌い１５時過ぎに終了。
終わって直ぐに絆ハウスへ、これもウォークの一環。
家内はサックスの練習で十字屋へ。
１６時からの１７時３０分からの２回の練習。
小生は夕ウォークでとりあえず５０００歩を確保。
１５時に行こうと思っていた、天井窯の転がしの作品の具合を見に、１７時３０分に天井窯へ。
晩飯は王将の餃子と揚げそば。
帰宅したのが１９時過ぎ。
２４時間心電図検査の行動記録表に記して２１時に就寝。
まぁまぁ歩いて、８９１０歩・６．８キロでした。