故郷話

天皇誕生日だったり、みどりの日だったり、今は昭和の日らしい。
朝から雨で草引きはできない。
スポーツクラブは休日で１０時から１９時まで、
１１時から１３時１０分まで。
買い物はTOKUYA⇒ラムー。
TOKUYAで手巻きずし用の海苔７枚入りを３パック。
手巻きずし用のトロ入り刺身セット、コノシロの酢漬け、縮緬雑魚、滋賀県産コシヒカリ。
昼飯はラムーのたこ焼き、一皿６個を２皿。
ウォークは９００１歩・６．９キロ。
  

昼からオカリナ練習なので、朝からスポーツクラブへ。
１０時から１２時１０分まで、家に帰って１２時３０分。
昼飯を食べて１３時３０分からオカリナ練習。
５月２６日のやすらぎ学級で演奏する２２曲を練習。
終わって小生は絆ハウスへ、こちらは１５時４５分で終わり帰宅。
家内は１８時半からラウンダーズの練習なので、小生は録画した時代劇の鑑賞。
麻雀仲間の安否確認したら、実感のリューマチの気が出たので歩くようにしているとのこと。
先ずは安心。
今日のウォークは９３９９歩・７．２キロ。  

朝から草引き、５時３０分から８時００分。
９時半から天井窯の窯出し。
最初に火袋大の作品が出てきた。
はがれていた首の部分は無事くっついていた。
ひとまず安心、残りは５個。
一輪挿し３個と箸立て１個、湯飲み１個。
これだけ焼いて３５００円、安い。
年間の会費１１０００円を支払い、班長の立ち合いを経て完了。
原チャリで持って帰ろうと小物５つを積み、火袋大を積もうとしていたら、
日江井さんが帰り道に持って行ってくれるというので頼んで帰宅。
途中絆ハウスでコーヒータイム。
さっそく焼きあがった湯飲みでコーヒーを入れてもらった。
スポーツクラブは２０時からなので、時間調整。
２０時から２２時１０分まで運動。
７２６６歩め５．５キロ。
  

朝５時半から８時半まで草引き。
１０時から詩吟、出席者４人、律詩の練習。
１２時に帰宅、昼からのカラオケに備え、歌チップのローテーションの検討。
しかし、実際チップを入れてみたら１個余分に入るので結局次回に持ちこし。
少し遅れて１２時４５分にまちづくりセンターへ。
仲間が一人来て椅子の用意をしてくれていた。
さっそくセットし、１曲目は「男の海峡」、女歌なのでキーを３つ上げ１オクターブ下で歌う。
参加者は家内も含めて７人、コロナの影響で不参加の人が増えた。
１４時５０分で一巡したので１０分だけメドレー、１番だけなので４～５曲は歌える。
１５時少し過ぎに終わり、絆ハウスでコーヒータイム。
１５時４５分で帰宅、今日はエースクウェアーの平和堂でウォーク。
１８時過ぎに家内のサックスの練習が終わり、王将で晩飯、いつも餃子３人前に揚げそば。
１９時過ぎに本当に帰宅。
ウォークは６６８４歩・５．１キロ、少な。
  

今日は絆ハウスのちょこっとサンデー、いつものコーヒーにトースト・ゆで卵・スナップエンドウがついて２００円。
絆ハウス周辺の環境整備のため、５時３０分から８時３０分まで草引き。
一旦家に帰って休憩、昼飯は「ちょこっとサンデー」。
スポーツクラブは１４時半から１６時４０分まで。
阪神の勝利を確信し、巨人の敗色濃厚を見て帰宅。
阪神は勝ったが、巨人の敗戦は綱渡り、終わってみれば9対８の接戦。
ウォークは９７３８歩・７．４キロ。

  

１２時から絆ハウスで麻雀。
朝は５時半から８時半まで草引き。
朝飯を食べて、時間調整。
１１時５０分に絆ハウスへ。
半荘２回半で終了。
半荘２回時点ではトップだったが最後で逆転され、２位、残念。
スポーツクラブは１８時から２０時。
スポーツクラブの後は瀬田駅前のダイエーで買い物。
６５歳以上は５パーセント引き。
食材と庭のサンダルを購入。
帰って晩飯。
手巻き寿司とサラダ巻き。
一杯はせず。
ウォークは７８９７歩・６．０キロ。


  

今日は朝からスポーツクラブ。
９時半から１１時４０分まで。
昼からは水口へコゴミ採り。
水口には１３時４０分着、さっそく取り始めたが、３回目ともなると流石に少ない。
センターのイチョウに真っ白な藤、いつもは切っていた藤が伸びて咲いていた。
それと家内の土地一面にそーらーはつでんのソーラー発電の機材が入ってきていた。
一緒に行った荒木さんは大喜び。
しきりに写真をとりまくっていた。
家に帰ったのが１６時前、暫くは録画したテレビ番組視聴。
少しして、TOKUYA⇒ラムーの買い物ツァー。
原チャリでお買物。
永谷園のお茶漬けを５袋(お茶漬け海苔２・梅干し茶漬け1・鮭茶漬け1・ワサビ茶漬け1)
ラムーでは刺身、塩豆だいふく、ロースハム、牛肉カレー用２パック、わらび餅２個、総菜２パック
レーズンシュガーパン、モッツァレラチーズ、十勝カマンベールチーズ。
晩飯は刺身で手巻き寿司、ツナサラダ、モッツァレラチーズ、フキと昆布のたいたんで一杯。
ウォークの成果は１０７２２歩・８．２キロ。
もう少し頑張れば１日当たりの歩数が１００００歩になる。
でも、無理は禁物、余裕が大事。  

久しぶりで草引き開始。
５時半に始め、７時過ぎまで。
午後はオカリナの練習なので午前中にスポーツクラブへ。
１０時から１２時１０分まで。
帰宅途中にスーパーまつやに寄って買い物。
帰ったのが１２時３０分、食事は簡単に担々麺。
オカリナは１３時半から１５時１０分。
終わって帰ろうと思ったら、次が待っていた。
以前まちづくり協議会の会長を６年間して、沖縄に移住した方が
数日帰ってくるので６月１９日に行う歓迎会の準備だという。
三線、太鼓、笛、三板、ギター、オカリナ、合唱の事前練習。
終わったら１７時、絆ハウスに行きそびれた。
歌は芭蕉布、十九の春、ていんさぐぬ花、デンサー節、二見情話
北の国から(ハミング)、花は咲く、安里屋ユンタ、涙そうそう、琵琶湖周航の歌。
スポーツクラブ゜手のウォークが効いて一万千九百五十歩・９．２キロ。  

今日は１０時半から絆ハウスで歌声。
全部で８曲、リクエスト曲は長崎の鐘。
昼から老人会の役員会。
参加者は４名。
スポーツクラブは２０時から２２時４０分。
藤枝の姉から電話があり、送ったカラオケのチップが着いたとのこと。
ウォークは１１５６９歩・８．９キロ。
  

朝一番は滋賀医科大学、１日心電図の装着。
月曜日はスポーツクラブが休みなのでここが最適。
９時３０分の予定なので３０分前の９時に滋賀医大へ。
ところが着いて直ぐに完了、３０分間歩く予定だったのに残念。
帰って、歩数稼ぎに絆ハウスへ。
コーヒータイムは１２時３０分まで。
１３時前にまちづくりセンターへカラオケに、３番目、すでに２人が来て椅子の準備をしてくれていた。
さっそく開始、１番目の唄は松原のぶえの「演歌道」、なかなか歌いでがある。
参加者は７人、最後に少しだけメドレーで歌い１５時過ぎに終了。
終わって直ぐに絆ハウスへ、これもウォークの一環。
家内はサックスの練習で十字屋へ。
１６時からの１７時３０分からの２回の練習。
小生は夕ウォークでとりあえず５０００歩を確保。
１５時に行こうと思っていた、天井窯の転がしの作品の具合を見に、１７時３０分に天井窯へ。
晩飯は王将の餃子と揚げそば。
帰宅したのが１９時過ぎ。
２４時間心電図検査の行動記録表に記して２１時に就寝。
まぁまぁ歩いて、８９１０歩・６．８キロでした。