故郷話

昨日に続き７時から畑の草引き。
大方は終わったので後は肥料の鋤きこみと畝づくり。
１０時前に畑から帰って１０時半から絆ハウスで歌声。
テーマは「母」。
選曲は９曲。
　母さんの歌・肩たたき・冬の夜・いい日旅立ち・里の秋
　東京だよおっかさん・シューベルトのこもり歌・秋桜・岸壁の母
　シューベルトのこもり歌・秋桜はひどいものだった。
　どうせなら森昌子の「おかあさん」にしといたら良かったのに。
　アンコール曲は１曲目が冬の夜、２曲目がいい日旅立ち。
スポーツクラブは２０時から２２時１０分。
５１７４歩・３．６キロ。  

朝７時に家を出て、７時２０分に小屋場の畑。
それから３時間時間畑の草引き、ずっと座り込んで引いていくので
終わった時には腰が曲がったまま延ばせない。
腰にサポーターはしているが役に立っているのかどうか。
カラオケは昼からだが、暫く歌っていないので１２時過ぎにまちづくりセンターに行ったら先客。
御前の利用時間は９時から１２時半までだということだった。
「鈴木さんは１時から、間違ってない⁇」。
１２時半から歌い出したが、何か寒い。
先客のセラバンドが暑いからクーラーを付けていた。
男の残雪・かんべんな・男の海峡など歌っていると１時前に高本さんが来場。
続いて２人、いつものペースで進んでいく、家内は参加者中最後。
１４時過ぎてからだった。
カラオケが終わったらお決まりの絆ハウスのコーヒー。
１５時４５分で終了。
自宅に帰って夜のウォークの準備。
ウォークはエースクウェア―で１７時半から１８時４０分まで。
今日はスポーツクラブは定休日。
帰り道、晩飯は国道の王将。
餃子３人前と固焼きそば、まつやで買い物し帰宅。
食材の増加は大学芋・ヨーグルト２本・米５キロ・ナッツ付きのアイスバー。
ウォークは５９０３歩・４．１キロ。