故郷話

あと２日で今年も終わり。
朝一番はリハビリ。
１番診療の２番目なので８時５０分に診療所へ。
９時３０分に終了。
今日からスポーツセンターが休みなので、歩きに。
とりあえず４０００歩を確保。
家の掃除で時間を過ごす。
１６時からウォーク。
スターまでを往復。
６１２５歩・４．７キロ。
今月の累計２６４１７２歩。１６３１歩。
明日で新記録。