故郷話

昼からラムーへ食材（トマト・牛肉・牛乳・ネギ等）の買出しに。
一通り買ったが、レジの列が尋常でなく長い。
家内に並んでもらい袋詰めするところで待っていたが、なかなか進まない。
立っているだけでも疲れてしまう。
帰って鬼平犯科帖を見、夕方ウォークの時間になったが脚が向かない。
意を決して、5000歩になったら終わりと出かけたが、
結局立命館の前まで行き7514歩・5.7キロ、目標達成。
業務スーパーで買ってきたジャガイモ２袋を圧力鍋で茹で、明日皮むき。
風呂を沸かしてハッカ油でマッサージしよう。
  

今日は寝すぎた、しくじった。
草抜き開始は5時30分、終了が7時30分。
いざっていたので歩数は稼げず、954歩・0.7キロ。
明日娘が昼飯に来るので、豆ごはんの他になにか作らなくては。
肉じゃがでも作ろう。
一回作っておけば、しばらく食べられる。
横で家内が「おつゆやな。」、それはおかずではないだろう。