2021年09月04日

9月3日(金)

金曜日は朝一でスポーツクラブ。
9時半から11時40分。
土曜日に娘が遊びに来るので食材買い。
TOKUYA⇒ラムーでいつものとおり。
手巻き寿司は止めてフライ、豚ヒレを1本、ロース4枚、ピーマン、胡瓜8本入り一袋。
総菜1個。
昼飯はたこ焼き2船。
牛乳2本。
ウォークは6111歩・4.7キロ。  


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2021年09月04日

9月2日(木)

朝から霧雨。
家内は6時半に家を出てジャパンクラシックへゴルフに。
雨は降り続き、昼飯に予定した王将には行けず。
フランスパンを焼いて、カリカリになったもので鍋のふちに着いた無花果ジャムと牛乳で昼食。
13時過ぎになって雨が上がったので合羽の上だけを着て草津駅前のパチンコ屋へ。
16時過ぎに家内から帰って来たとのline。
16時半にパチンコを止め、きたくして17時前。
スポーツクラブは20時から22時10分。
6012歩・4.6キロ。  


Posted by 鮎摑み名人 at 08:27Comments(0)