故郷話

朝から霧雨。
家内は６時半に家を出てジャパンクラシックへゴルフに。
雨は降り続き、昼飯に予定した王将には行けず。
フランスパンを焼いて、カリカリになったもので鍋のふちに着いた無花果ジャムと牛乳で昼食。
１３時過ぎになって雨が上がったので合羽の上だけを着て草津駅前のパチンコ屋へ。
１６時過ぎに家内から帰って来たとのline。
１６時半にパチンコを止め、きたくして１７時前。
スポーツクラブは２０時から２２時１０分。
６０１２歩・４．６キロ。  

朝一番に若草診療所でリハビリ。
８時２５分から９時１０分。
意外と早く支払いが終わったので家内と一緒にスポーツクラブへ。
１０時から１２時１０分。
食材が少なくなったので買い物ツァー。
最初は瀬田のダイエーダイエー次がTOKUYA、最後にラムー。
昼飯はラムーのたこ焼き６個１００円を一人１パック。
牛肉のメガパック１皿、牛乳２本、牛乳が良く減るのは美酢のせい
牛乳に美酢を少し入れるともろもろになって美味しい。
美酢はTOKUYAの売り出しの時、数本買ってある。
家内は明日の町内有志のゴルフの準備で打ちっぱなしへ。
この時間を利用して第３回の無花果取り。
隣の畑の刈り取りが済んでいた、かろうじて草引きは間に合っていた。
無花果はボールに大盛り、５０個はあったと思う、７個を生食用にし、
残りはジャムに。
前回作りかけのジャムに皮をむいたものを４つ切りに
して入れていく。
砂糖が少ないのでザラメを追加、少しづつ煮詰めてゆく。
晩飯は得意のビビンバ、
ボールにチンした白飯茶碗２杯分、牛肉は炒めたものを小分けして焼肉のたれで味付け。
業務スーパーのビビンバの素を水分を切って半袋、キムチの汁を切ったものを一握り。
たまご１個でかき混ぜれば出来上がり。
忘れそうだったが今日のウォークは６８６４歩・５．２キロ。

  

１か月ぶりの志津南環境美化ポランテイァの活動。
７時４５分に中央公園に集合、志津南小学校の草刈り。
１０時過ぎに終わり、かがやき通りへ。
若草６丁目の角からスターに向かって草引きしたゴミの片づけ。
３人の会員が手伝ってくれ、若草１丁目停留所を含め片付け完了。
焼却ゴミ袋に７杯。
スポーツクラブは2０時から２２時１０分。
５８１１歩・４．４キロ。
８月の３１日累計は１７４６８０歩。
少し少ないが３１日全て１日５０００歩の目標を達成  

朝から小屋場の畑の草引き。
５時半に家を出て、６時前から草引き。
残っていた草を引いた後、隣地の田との境を抜いて終了。
その後今年２回目の無花果の収穫、およそ３０個。
９時過ぎに終わり帰宅の途に。
若草中央公園の横を通ると、グランドゴルフが終わったところ。
家に帰ったら９時３０分。
ここから朝の食事。
当初の予定なら、詩吟の日、これは無し。
昼からはカラオケの日、これも無し。
代わりに１２時から麻雀、絆ハウスは休みなので個人の家。
女性３人と対戦、ようようの２位。終わったのが１７時過ぎ。
ここまで殆ど歩いていない。
１８時からウォーク。
立命館正面迄行き、帰りはスター⇒若草１丁目⇒２丁目⇒３丁目⇒５丁目⇒帰宅。
少し遠回りしたので５６２４歩・４．３キロ。